• Reklam
  • Künye
  • İletişim
  • ABONE OL!
  • GENÇ'e Yazı Gönder
  • Atölye Çalışmaları
    • Yazı Atölyesi
    • Fotoğraf Atölyesi
  • Twitter
  • Facebook
  • RSS
Kısa yoldan ABONE olmak

logo

  • DOSYA
  • YAZARLAR
  • GÜNDEM
  • SÖYLEŞİ
  • KÜLTÜR & SANAT
    • Sinema
    • Kitap
    • Gezi
    • Sözlük
  • BİLİM
    • Mikro Alem
    • Makro Alem
    • GENÇ Bilim
  • TEKNOLOJİ
  • KAFALARDAKİ SORULAR
  • ARŞİV
  • ABONE OL!
Anasayfa
  • DOSYA
  • YAZARLAR
  • GÜNDEM
  • SÖYLEŞİ
  • KÜLTÜR & SANAT
    • Sinema
    • Kitap
    • Gezi
    • Sözlük
  • BİLİM
    • Mikro Alem
    • Makro Alem
    • GENÇ Bilim
  • TEKNOLOJİ
  • KAFALARDAKİ SORULAR
  • ARŞİV
  • ABONE OL!
  • GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!
  • Bizlere Mescid-i Aksa`nın da Özgürlüğünü Göster Rabbim!
  • GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!
  • Mü`min Firasetine Her Zamankinden Daha Çok Muhtacız
  • GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!
  • Kötülüre Karşı Farkındalık Şart
  • GENÇ Dergi Ekim 2024 Sayısı Çıktı!
  • Bazen Etkili Bir Kulüp, Bir Ömrü Işıldatır!
  • GENÇ Dergi Eylül 2024 Sayısı Çıktı!
  • Çiçeği Erkeklere Kaptırdık
  • GENÇ Dergi Ağustos 2024 Sayısı Çıktı!
  • Güzel Olacağım Derken Ucube Hâle Gelmemek Lazım!
  • GENÇ Dergi Temmuz 2024 Sayısı Çıktı!
  • Renkli Propagandanın Ardında Çok Büyük Dramlar Var
  • ANASAYFA
  • Genç Haber Merkezi
  • Beynin Dostu Bir Besin: Ceviz

Beynin Dostu Bir Besin: Ceviz

02.03.2016 17:21
Genç Haber Merkezi
4528
Asude Usluer Uğurlu

Ceviz dışındaki yeşil kabuğuyla kafa derisine, sert kabuğuyla kafatasına içindeki zarı ile beyin zarına ve meyvesiyle de beyne benzeyen harika bir gıdadır.

Ceviz meyveler arasında gümüş ihtiva eden tek meyve olması harikadır. Bununla beraber bu gümüş iyonuna icra ettiği elektronik vazife açısından ihtiyaç duyan tek organın beyin olduğunu düşünürsek sanırım bu mucizevi benzerlik ve muhteşem yaratılış karşısında insanın tüyleri diken diken olmaktadır.

Cevizdeki en fazla vitamin A vitaminidir. Cevizde bulunan omega-3 yağ asitleri kalp sağlığını korur ve dengeler. Cevizin diğer birtakım faydaları:

-Yüksek kan basıncı ve buna bağlı hastalıklardan korur.

-Kan sağlığını muhafaza eder.

-Damar sağlığını düzenleyerek pıhtılaşmasının önüne geçer.

-Kalın bağırsak kanserini bertaraf eder.

-Kolesterolü dengeler.

-Çocuklarda öğrenimi kolaylaştırır, uyku bozukluğunu düzenler.

-Safra taşı oluşumunu engeller.

-Alzheimer gibi çok kuvvetli hastalıkların ilerlemesini yavaşlatıyor.

-Prostat kanserini engeller.

-Sedef, egzama gibi hastalıklara iyi gelir.

-Tansiyon hastalarına birebirdir.

-Kötü kolesterolü düşürmeye yardımcıdır.

-Kemiklerin zayıflamasını önler.

-Hafızayı güçlendirir.

-Günde 3-4 ceviz yemek tokluk hissi vererek kilo vermeyi kolaylaştırır.

-Taze ceviz balla yenilince basura iyi gelir.

-Cevizin yeşil kabuğu sivilcelere iyi gelir.

-Sabah kahvaltıda ceviz yemek mideyi kuvvetlendirir. Bağırsak ağrılarını giderir.

-Göğüs kanseriyle savaşmakta birebirdir.

Eski Çağlarda Ruh Hastaları İçin Ceviz Kullanılırdı…

Ceviz, fındık, badem gibi besinler magnezyum yönünden zengin besinlerdir. Magnezyum seratonin hormonunun salgılanmasını artırır. Bunlar enerji veren besinler olmakla modunuzu artırarak stresi önlemektedir. Fındık ve cevizde bulunan E vitamini ve omega-3 yağ asitleri depresyonla mücadele etmektedir. Özellikle ceviz bolca tryptophan içerir. Bu özelliğinden dolayı da seratonin salgısını artırır ve açlık hissini bastırır.

Ceviz Ağacının Altında Uyunmaz Mı?

Ceviz ağacının altında uyunmaz diye biliriz hep. Bunun sebebi nedir derseniz ceviz ağacı bol miktarda sülfür gazı salgılar. Sülfür gazı tehlikeli değildir fakat fazlası insanı sersemletir. Sülfür gazı dibe çöken bir gazdır ve ceviz ağacının dibinde yoğun bulunur ve altında oturanı yahut uyuyanı sersemletir. Bu nedenle cevizin altında uyunmaz denmektedir.

Fakat doğaya bir zararı yoktur. Aksine ozon tabakasını tamir eden bir gazdır. Belki de bu sebepten Osmanlı Devleti bolca ceviz diktirmiştir. Fakat insanların yaşadığı alanların uzağına diktirmiştir.

Ceviz Kabuğunun Sırları

Mide ve böbrekteki çeşitli hastalıkların tedavisinde ceviz kabuğu çayı faydalıdır. Bağırsak hastalıklarının önüne geçmek için de ceviz kabuğu çayı birebirdir.

Kırılan ceviz kabuklarını saklayarak daha sonra rahatsızlıklar için haşlayarak kullanabilirsiniz. Haşlarken içine az miktarda ceviz içi eklemeniz daha iyi bir çay elde etmenizi sağlar. Daha sonra da bu çayı mide, böbrek ve bağırsak rahatsızlıklarında kullanabilirsiniz.

Ceviz Yaprağı Deyip Geçmeyin… Ceviz yaprağı bir nevi doğal antibiyotiktir ve çok özel bir yeri vardır. Ceviz yaprağı kaynatılarak içilebilir ya da banyo yaparken kullanılabilir. Birinci kullanımda 1 bardak su ile kaynatılır. Günde 1-2 kere içilir. 2.kullanımda 3-4 litre suya 2 avuç ceviz yaprağı konur ve en az 15 saat bekletilir. Sonra kaynatılıp banyo suyuna katılır. Başlıca faydaları şöyledir:

-Ağızdaki yaralara iyi gelir.

-Bağırsak iltihabına karşı etkilidir.

-Ayak terlemesi sorununa iyi gelir.

-iştah açar.

-Kan şekerine karşı etkilidir.

-Ayak mantarına iyi gelir.

-Cilt yaralarına ve sivilce problemlerine karşı iyidir.

-Diş ve diş eti hastalıklarına iyi gelir.

-Öksürüğü keser.

-Sindirim sistemi bozukluğunu giderir.

-Zehirlenmelere karşı etkilidir.

-İshali ve dizanteriyi keser.

-Mide gazını giderir. 

BU YAZIYI BEĞENİN:

Yazar Hakkında

Asude Usluer Uğurlu

1991 Ayrancı doğumlu. 2012’de Eskişehir Üniversitesi İlahiyat Fakültesi’nden Onur Belgesiyle mezun oldu. Arapça dili konusunda 4 yıl özel eğitim aldı. Ayrıca Osmanlıca konusunda da eğitim aldı. 4 yıl özel bir müessesede Arapça dili üzerine eğitim verdi. Aile ve Çocuk Gelişimi konusunda eğitim alıp 1 yıl dini eğitim veren özel bir kreşte öğretmenlik yaptı. Daha sonra Konya’da Halk Eğitim bünyesinde bayanlar...

Fikrinizi / Yorumunuzu Bizimle Paylaşın...

Son Manşetler

  • GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!

  • Bizlere Mescid-i Aksa`nın da Özgürlüğünü Göster Rabbim!

  • GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!

  • Mü`min Firasetine Her Zamankinden Daha Çok Muhtacız

  • GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!

  • Kötülüre Karşı Farkındalık Şart

  • GENÇ Dergi Ekim 2024 Sayısı Çıktı!

  • Bazen Etkili Bir Kulüp, Bir Ömrü Işıldatır!

  • GENÇ Dergi Eylül 2024 Sayısı Çıktı!

  • Çiçeği Erkeklere Kaptırdık

  • GENÇ Dergi Ağustos 2024 Sayısı Çıktı!

  • Güzel Olacağım Derken Ucube Hâle Gelmemek Lazım!

  • GENÇ Dergi Temmuz 2024 Sayısı Çıktı!

  • Renkli Propagandanın Ardında Çok Büyük Dramlar Var

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • Tümü

Benzer Yazılar

GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi`nin Ocak sayıs...
GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi`nin Aralık say...
GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi`nin Kasım sayı...
GENÇ Dergi EKİM 2024 Sayısı Çıktı!
GENÇ Dergi EKİM 2024 Sayısı Çıktı!
Gençliğin nabzını tutan d...

Genç Dergisi 194. Sayı

POPÜLER YAZILAR

  • Son Eklenen
  • Çok Okunan
  • Haber Merkezi

Bizlere Mescid-i Aksa`nın da Özgürlüğünü Göster Rabbim!

GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!

GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!

Mü`min Firasetine Her Zamankinden Daha Çok Muhtacız

Kötülere Karşı Farkındalık Şart

GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!

GENÇ Dergi EKİM 2024 Sayısı Çıktı!

Genç Dergi Mayıs Sayısı Çıktı! 8431120

Bagamoyo Afrika... 4919022

Kasım Sayımız Çıktı! 3480430

Hangi Filmi Neden İzleyelim? (Özel Çalışma) 1186891

En Güzel Cuma Hediyeleri! 287341

10 Soruda Sen Kimsin? 275548

Leyla ile Mecnun Fuzuli mi? 165989

31.12.2024

GENÇ Dergi Ocak 2025 Sayısı Çıktı!

01.12.2024

GENÇ Dergi Aralık 2024 Sayısı Çıktı!

01.11.2024

GENÇ Dergi Kasım 2024 Sayısı Çıktı!

02.10.2024

GENÇ Dergi EKİM 2024 Sayısı Çıktı!

01.09.2024

GENÇ Dergi Eylül 2024 Sayısı Çıktı!

31.07.2024

GENÇ Dergi Ağustos 2024 Sayısı Çıktı!

20.06.2024

Dertle Yüzleşince Dertler Yüzleşince

Tüm Videolar

Video GENÇ

En Önemli Yetenek: Sunum!
Takip Edin

GENÇ Twitter Akışı

@gencdergi kullanıcısından Tweetler
TÜM FOTOĞRAFLAR

FOTOĞRAF GALERİSİ

  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
  • Uganda - Afrika 2015
TÜM YAZILAR

GENÇ BİLİM

  • Yazmak Üzerine Bir Swot Analiz
    İnsanlığın tekâmül süreci...
  • Adâb-ı Muâşeret Hastalıkları ve Edebî İyilik Hâli
    Âdâb-ı muâşeret hastalıkl...

GENÇ FACEBOOK AKIŞI

Genç Dergi

İLETİŞİM

Reklam
ABONE OL!
Künye
Yazarlar
İletişim

GENÇ'ten

GENÇ'e Yazı Gönder
Yazı Atölyesi
Fotoğraf Atölyesi
Psikolojik Danışman
Ödüllü Test










GENÇ Bilişim © 2006 - 2025 . Tüm Hakları Mahfuzdur.
  • Twitter
  • Facebook
  • RSS