27.05.2013 11:33

Psikolojik Danışman

4417

Özgül Bozkuş

19 yaşındayım, üniversiteye hazırlık için dersaneye gidiyorum. Kendimi bildim bileli tırnaklarımı yiyorum. Artık bu durum beni utandırıyor. Her defasında kendime ve aileme söz vermeme rağmen bir türlü başaramıyorum. Ellerimi saklamaktan yoruldum. Her yöntemi denedim ve başarılı olamadım. İnşallah sizden gelen çözüm bana çare olur.

Problem karşısında uygulanan çözümler, nedenlere dayalı olmazsa başarı oranı düşük olur. Sizin için en uygun yöntemi bulmak yerine, nedene göre önerilen çözümü uygulamak için irade eğitimi yapılmalıdır.

Tırnak yeme alışkanlığı kişinin çocukluk döneminde yaşadığı zorluklar karşısında, çocuğun kendisini rahatlatmak için bulduğu çözümdür. O yaşta problemleri çözmek için kullanılan yol sonraki dönemde asıl problemi oluşturur. Ana-Babanın tutumlarındaki yanlış davranışlar, ev içindeki huzursuzluk, evden ayrı kalmak, güven eksiklikleri nedenler arasındadır.

Bu yaşa kadar bu durumun devam etmesi birçok nedenin bir arada olduğunu ve kalıcı hale geldiğini gösteriyor. Sizin yaşınızdaki genç kızlar için en önemli nokta dış görünüşünüzdür. Bu öne çıkan önemli noktayı kullanabilirsiniz. Evde olduğunuz zamanlarda parmaklarınıza acı sürmek ağız alışkanlığınızı giderecektir.

Parmak bakımına özen gösterin, bir hafta süre koyarak haftada bir kontrol edin. Tüm parmak tırnaklarımızdaki bu başarıyı yakalamasanız bile, tırnaklarını koparmadığınız parmaklar için kendinizi ödüllendirin. Yakın çevrenizdeki kişileri bu konuda sizi yüreklendirmesi için uyarın.